تبليغاتX
راز سلامتی، نشاط و تندرستی

healthypersia

محمد

healthypersia

http://healthypersia.blogfa.com

راز سلامتی، نشاط و تندرستی

راز سلامتی، نشاط و تندرستی - آنچه زنان درباره‌اش کمتر حرف‌ مي‌زنند

راز سلامتی، نشاط و تندرستی

رژیم غذایی تغذيه رژيم لاغري رژيم غذايي فشار خون کالری غذاها سركه سيب رژیم چربی خون ویتامین e رژیم درمانی ویتامین ای ماه مبارك رمضان لاغر شدن زیبایی آرایش دکوراسیون منزل رنگ جنسی قند خون پارکینسون فست فود كارنيتين رژيم درماني دیابت لاغري سرکه سیب چربي خون رژیم لاغری غذا شنا کالری ویتامین ب1 friday اسید فولیک سركه پاركينسون ویتامین ث thursday تغذیه صحیح خواص مواد غذایی ويتامين اي بیوتین تاثیر ورزش ویتامین ها سایت تغذیه ویتامین منگنز سدیم tuesday ورزش ویتامین ب6 پوکی استخوان پتاسیم فشار خون بالا کاهش وزن افزایش وزن hdl ديابت تاثیر ورزش بر بدن بیماری ام اس بيوتين glycemic sunday جدول كالري بیماری پارکینسون monday ویتامین کا کلسیم تغذیه و ورزش جلبك رژیم های غذایی سرطان پروستات جلبک بارداري باسن ويتامين ب1 چای سبز بارداری diet abcdiet امگا 3 برنامه غذايي سلنیوم mambo ورزش و تغذیه ویتامین b12 saturday خواص مواد غذايي سرطان مثانه تغذيه صحيح تغذیه درمانی تاثیر ورزش بر دیابت wednesday دیابت چیست آرایش کودکان سرگرمی پوست مو کیست تخمدان گل سرخ سرطان رحم فیبروم واژن بیماریهای زنان قاعدگی كيست تخمدان یائسگی سرطان تخمدان هیسترکتومی لکه بینی ghaleb blogfa بیماری زنان قاعدگی نامنظم درمان کیست تخمدان علائم سرطان رحم تخمدان نزدیکی تنظیم خانواده بيماريهاي زنان پولیپ رحم فيبروم قاعدگي علائم یائسگی تخمدان پلی کیستیک درد قاعدگی کیست بارتولن پستان بزرگ علائم تخمک گذاری سیکل قاعدگی افتادگی رحم سیستوسل نوار بهداشتی عفونت واژن واژینال دیسمنوره سرطان سرویکس شهوت شب زفاف روابط زناشویی زفاف زناشویی روابط زناشويي روشهای نزدیکی آموزش روابط زناشویی آموزش نزدیکی اموزش روابط خواص سركه سيب رژيم پروستات نقرس لاغری كالري غذاها سایتی برای سلامتی پارسی زبانان www.healthypersia.com

راز سلامتی، نشاط و تندرستی

 
  
 
منوى اصلى
برگ نخست
آرشیو مطالب
تالار گفتمان
لینک باکس
تبادل لینک
تماس با ما
تبلیغات در سایت
فروشگاه آنلاين
 

تبلیغات
 

موضوعات
زندگی سالم
سفره سالم
تناسب اندام، رژیم و ورزش
بدن انسان و سلامت
بهداشت فردی
چشمها و بینائی
پوست، مو و ناخن
اعصاب، گوارش و تنفس
اسکلت و مفاصل
خون و قلب و عروق
قند و دیابت
دهان و دندان
آناتومی و اعضاء بدن
اسرار جوانی و طول عمر
کودکان و نوجوانان
مسائل سالمندان
مسائل مربوط به بانوان
مسائل مربوط به آقایان
مسائل مشترک و جنسی زوجین
سایر مسائل مربوط به بزرگسالان
بهداشت جنسی و تناسلی
خواص گیاهان و میوه ها
طب سنتی و داروهای گیاهی
دارو و راهنمای داروئی
بارداری و زایمان
نازایی و عقیمی
زیبایی و آرایش
لباس، مد و زیبایی
روان، رفتار و شخصیت
پرسشنامه و تست سلامت
دخانیات و مواد مخدر و روان گردان
ویتامین ها و مواد معدنی
اورژانس و کمک های اولیه
کتابخانه الکترونیکی سلامت
دانلود و نرم افزار های سلامت
آشپزی و راهنمای طبخ
دانستنیهای خانه داری
دکوراسیون و طراحی سلامت
طالع بینی و تست شخصیت
احکام و مسائل مذهبی
ایمنی و حفاظت
پوستر های سلامت
مطالعه و تمرکز حواس
از گوشه و کنار
اخبار سلامت
عکس و طنز و سرگرمی
 

HealthyPersia RSS

آنچه زنان درباره‌اش کمتر حرف‌ مي‌زنند
موضوع ارسالی موضوع : مسائل مربوط به بانوان

خيلي از زنان، صحبت کردن درباره مسايل بهداشتي خود را خوب نمي‌دانند و از اظهار مشکلات بهداشتي‌شان و چاره‌جويي براي رفع آن پرهيز مي‌کنند. برخي مادران نيز به علت نداشتن اطلاع کافي، به دختران خود توصيه‌هاي نادرستي درخصوص بهداشت فردي مي‌کنند؛ مثلا شستن ناحيه تناسلي با صابون‌هاي معمولي و اين قبيل توصيه‌هاي اشتباه . اما اين قبيل اشتباهات در برخي موارد بسيار زيانبار است و تبعات سنگيني به دنبال دارد.

woman health

پوست در خارجي‌ترين بخش خود لايه‌اي به نام لايه شاخي دارد که لايه‌هاي زيرين را در مقابل عوامل محيطي محافظت مي‌نمايد. به دليل وجود نداشتن اين لايه در بافت مخاطي واژن اين ناحيه در مقابل موجوداتي مثل باکتري‌هاي بيماري‌زا و قارچ‌ها بسيار آسيب‌پذير است. در واژن نرمال انواع گوناگوني از باکتري‌هاي هوازي و بي‌هوازي يافت مي‌شود ولي نسبت اين موجودات در تعادل صحيحي هستند.

در واژن سالم، لاکتوباسيل‌ها که جزو باکتري‌هاي مفيدند، گونه غالب‌اند. لاکتوباسيل‌ها گليکوژن توليد شده توسط سلول‌هاي مخاط واژن را به گلوکز و سپس با متابوليسم گلوکز، آن را به اسيد لاکتيک تبديل مي‌کنند. لاکتوباسيل‌ها علاوه بر واژن در بافت مخاطي دهان و روده نيز يافت مي‌شوند. بيش از 125 گونه لاکتوباسيل شناخته شده که تنها چند نوع آن در واژن است. برخي از انواع لاکتوباسيل‌ها توليد لاکتيک اسيد مي‌کنند که با اسيدي کردن محيط نقش دفاعي قابل توجهي را ايفا مي‌کنند. بعضي ديگر از آنها علاوه بر لاکتيک اسيد ماده ضدعفوني‌کننده طبيعي ديگري به نام پراکسيد هيدروژن توليد مي‌کنند که سبب تقويت مضاعف دفاع واژن مي‌شود. توليد اسيدلاکتيک سبب اسيدي بودن اين محيط مي‌شود که چون لاکتوباسيل‌ها در محيط اسيدي قادر به ادامه زندگي هستند و از طرفي باکتري‌‌هاي بيماري‌زا نيز در اين محيط قادر به رشد و تکثير نمي‌باشند سبب تعادل ميان باکتري‌هاي مفيد و بيماري‌زا و نهايتا سلامت واژن مي‌شود بنابراين سلامت واژن به تعادل PH آن وابسته است.PH واژن در دوره زندگي زنان از خردسالي تا يائسگي تغيير مي‌کند و اين مربوط به تغييرات هورموني است. PH نرمال واژن در طول بلوغ تا بزرگسالي است (سنين باروري) 8/3 تا 2/4 مي‌باشد، در حالي که PH ترشحات واژينال عفوني شده بيش از 7/4 است.

با به هم خوردن تعادل pH در اين ناحيه، باکتري‌هاي گاردنلاي واژن توليد پروتئيني مي‌کنند و باکتري‌هاي بي‌هوازي با آنزيمي که دارند با از بين رفتن لاکتوباسيل‌هاي مفيد، سبب ايجاد بوي ناخوشايندي شبيه ماهي مي‌‌شوند که به عنوان يکي از علايم آغازين عفونت تلقي مي‌شود. يکي از مهم‌ترين عوامل بر هم زننده محيط اسيدي اين ناحيه، کف ناشي از شوينده‌هاي نامناسب است که حين شستشوي فردي به خاطر آناتومي خاص اين ناحيه وارد واژن مي‌شود. استفاده مکرر از اين شوينده‌ها به خاطر قليايي بودن آنها PH اين ناحيه را بالا برده و موجب فراهم شدن محيط مساعد جهت رشد و تکثير باکتري‌هاي گاردنلايي و از بين رفتن باکتري‌هاي مفيد توليد کننده اسيد لاکتيک و درنهايت افزايش احتمال ابتلا به عفونت واژن مي‌شود.

از عوامل مهم ديگري که تعادل اسيد را متاثر مي‌کند، ترشحات جنسي مردانه است. از آنجايي که ترشحات جنسي مردانه داراي PH خنثي يعني حدود 7 است، هنگام ورود به واژن،PH محيط را بالا مي‌برد و زمينه را جهت ابتلا به عفونت فراهم مي‌کند. همين مساله هنگام قاعدگي نيز صادق است زيرا PH خون خنثي و حتي کمي قليايي است و به همين دليل حين قاعدگي بوي شبيه ماهي بيشتر حس مي‌شود. استفاده از آنتي‌بيوتيک سبب از بين رفتن باکتري‌هاي خوب علاوه بر باکتري‌هاي بد مي‌شود که خود احتمال بروز عفونت را بيشتر مي‌کند. شستشوي داخل واژن نه تنها سبب از بين رفتن باکتري‌هاي بيماري‌زا نمي‌شود بلکه سبب انتقال اين باکتري‌ها به مناطق داخلي‌تر واژن مي‌شود. استفاده از صابون‌هاي ضدعفوني کننده نيز سبب از بين رفتن باکتري‌هاي مفيد مي‌شود. عدم استفاده از وان و جايگزين نمودن آن با دوش گرفتن مي‌تواند در اين راستا به حفظ سلامت کمک کند.

و در نهايت بانوان همواره بايد دو نکته مهم را در راستاي حفظ سلامت و بهداشت فردي خود به خاطر بسپارند:

1) شوينده‌هاي داراي PH اسيدي نقش مهمي در حفظ PH اسيدي واژينال دارد.

2) حضور اسيد لاکتيک در شوينده‌ مناسب به دفاع عليه باکتري‌هاي مضر کمک مي‌کند.

نشانه‌هاي عفونت واژن

در معاينات باليني، تشخيص سه نشانه از چهار نشانه‌ زير تاييدي بر ابتلا به عفونت است:

1) تغيير ترشحات از حالت نرمال:

الف) ترشحات رقيق مانند شير به رنگ سفيد يا خاکستري با بوي زننده احتمال ابتلا به عفونت باکتريايي واژن را نشان مي‌دهد.

ب) ترشحات غليظ و کف مانند زرد مايل به سبز با بوي بد احتمال ابتلا به تريکومونازيس را نشان مي‌دهد.

ج) ترشحات سفت و سفيد پنيري و بدون بو نشانه بروز عفونت قارچي است.

2) مشاهده سلول‌هاي گلوله‌اي که در واقع سلول‌هاي مخاطي احاطه شده توسط باکتري‌ها پوشانده شده‌ هستند در زير ميکروسکوپ

3) PH بالاتر 5/4 مايعات واژن

4) ايجاد بوي ماهي با افزودن قليا

ترجمه: فاطمه تارميغ - منبع

تعداد بازديد 19 Mar 2009  نظر دهيد! ارسال به 100 درجه کلوب دات کام این مطلب را به دیگران معرفی کنید :: ارسال مطلب به دنباله :: ارسال مطلب به بالاترین Share/Save/Bookmark



آخرین مطالب ارسالی
5 مُد‌ ضدسلامت (9 Nov 2009)
آنچه خانم‌ها بايد درباره ماستالژي يا احساس درد در ناحيه پستان بدانند (9 Nov 2009)
اندازه گیری سلامتی با موبایل Health Calculator 1.1 (9 Nov 2009)
کليدهاي طلايي موفقيت تحصيلي (4 Nov 2009)
فیبروم رحم، بیماری شایع در خانم ها (4 Nov 2009)
تست جالب اعصاب، دست راست و پای راست (3 Nov 2009)
خوشمزه‌های ترسناک (3 Nov 2009)
زنان باردار و آزمون‌هاي غربالگري (3 Nov 2009)
خانم‌ها اين نشانه‌ها را جدي بگيرند، 10 پيش‌درآمد سرطان (3 Nov 2009)
8 نکته درباره دکوراسيون‌هاي لاغرکننده (3 Nov 2009)
دانستنی های خريد، استفاده و نگهداري از ظروف پلاستيکي (3 Nov 2009)
تکنیک های جذابیت (3 Nov 2009)
ضعف قوای جنسي ،علل ،درمان و پيشگيري (2 Nov 2009)
8 علت چاقی بدون دلیل! (2 Nov 2009)
آرتروز، بیماری تخریب مفاصل (2 Nov 2009)
مشكلات عادت ماهانه بانوان جوان (1 Nov 2009)
 
امکانات
با سلامت همراه باشید





جستجو در سایت:


- آنلاين نفر
 

پربیننده ترینها
رویش مجدد و درمان ريزش مو با ماساژور سر
صابون فرم دهنده و سفت كننده سينه
محلول حجم دهنده لب
تناسب، اصل زيبايي
توالت ايراني و مزاياي توالت فرنگي
یک لیوان بیمارى! نوشابه های شیرین اما...
خوراکي‌هاي آرامبخش
سرطان سینه و معاینه شخصی
سالم ترین روش برای برنزه شدن
نیمه پنهان سزارین
معجونی از طبیعت بنام چای سبز
8 هفته تا سلامتی کامل
آرامش در 5 دقیقه با این 10 فرمول
اگر قصد بچه‌دار شدن دارید
آناتومی 3 بعدی بدن انسان
16 راز شادتر زیستن
نوشابه رژیمی هم خوب نیست
پوكي استخوان بيماري همه‌گير دنياي امروز
11 نکته‌ وياگرایی
وقتی بزرگترا میشن کوچیکترا!
قوانين طلايی همسرداری برای مردان (طنز)
گوجه ‌فرنگى، معجونی شفابخش
7 توصيه براي سرما نخوردن
15 مهارت همسران موفق
8 دلیل پایین نیامدن وزن
حس چشايي زنان
مانکن شدن چه مشکل
رابطه زناشويي پس از زايمان
رنگارنگ، ار همه جا
 

دوستان و حاميان
 شما و دندانپزشك  لینک باکس پارسیان  جشنواره وبلاگ نويسي سلامت
 

پیوندهای سایت
معاونت آموزشي وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي
شما و دندان پزشک
لوگوهای حمایت از خلیج فارس
قطار وبگردی
بوعلی، پايگاه اطلاعات پزشكي
خانواده سبز
کمیابترین تصاویر
ایدز در زندگی مثبت
بررسي روشهاي عملي كسب درآمد از اينترنت
موسسه خیریه حمایت از کودکان مبتلا به سرطان
چک کردن علایم بیماری ها
رژیم درمانی نوین
سلامت نیوز
هفته نامه سلامت
مرجع دانلود ایرانیان
پوستر های سلامت
محاسبه وزن ایده آل (BMI)
 

 
 
 

All Right Reserved By HealthyPersia.com
Template By ParsTheme &
Designed by Amirhosein Rahbari & Mohammad R. Shahidi
PageRank Checking Icon